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E' facile controllare il peso se sai come farlo

Ultimo aggiornamento: 22 Luglio 2015

E' facile controllare il peso se sai come farlo (Allen Carr)Il libro "E' facile controllare il peso se sai come farlo", di Allen Carr, facilmente acquistabile online (e anche scaricabile), è un "contro-lavaggio del cervello" per demolire tante credenze errate riguardo all'alimentazione. Seguendone le istruzioni sto meglio... e sono anche significativamente dimagrito in maniera spontanea e naturale, senza seguire alcuna dieta :)))

Il libro ha un approccio unico e originale, contiene tante verità e, almeno nel mio caso, è stato risolutivo senza alcuno sforzo.

Buona lettura, con una sola avvertenza: potrebbe cambiare la propria vita (in meglio, ovviamente).

Francesco Galgani,
22 luglio 2015

Si veda anche: E' facile smettere di fumare se sai come farlo
 

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